信息背痛“保持你的背部直

你的背部是一个至关重要的部位。它发挥了至关重要的作用在每一个日常生活的一部分。自背部非常重要，要跟上最新的资讯背部疼痛和治疗。

从这一基本的信息。

信息背痛＃ 1 -你有什么回？

腰背痛，才能最好地理解当你理解的结构你的背部，所以让我们建立一个脊椎。你的背部由30个小骨头称为椎骨。这些骨骼是相互堆叠起来使用等，并连接韧带，肌腱，肌肉。您的堆栈连接椎体分为四个区域。从你的基地头骨下降到骨盆，这四个地区是：

1 。颈椎或颈部椎骨“顶端7日
2 。胸部或上背部脊椎骨“在未来12
3 。腰或背部脊椎骨“ 5更
4 。骶骨和尾骨“ 6骨头融合在脊柱的基地

您的椎体之间的轮，海绵垫软骨称为磁盘。磁盘作为减震器为您的脊椎。一列类似脊髓穿过你的一叠椎骨。它也分为阶层附近类似的椎骨。您包含脊髓神经根和神经根的分布，发送邮件的疼痛从您回到您的大脑。

信息背痛＃ 2 “背痛的原因

腰背痛是最常见的投诉。这也是一个最痛苦的。因为它有可能是难以治疗，但重要的是你有很好的资料，背部疼痛。最良好的信息背痛都会同意，当您解除过重的东西，你可能会导致扭伤，拉，应变，或痉挛之一肌肉或韧带在您回来。这将导致背部疼痛。

让我们来看看更具体的资料背部疼痛。

1 。您的颈椎，或上背部，开始在该基地的头骨。它由7个椎体8双颈椎神经。这部分的脊椎的目的是支持你的脑袋，让您的流动性。

损伤或轻微创伤，颈椎会导致之一一系列严重，甚至危及生命的医疗紧急情况。您可能有脊髓损伤（ SCI ）或骨折。这种损伤可能会导致疼痛，麻木，虚弱，和刺痛。

2 。您的胸椎以下就是您的颈椎。您的肋骨连接到这部分的脊椎。认为它的背面你的胸部。您的胸椎的设计是强大和稳定，使你直立，并保护您重要的内部胸部器官。虽然胸，或中等背部疼痛是相当少见的，它造成重大的痛苦时，它发生。

那个最常见的原因中背部疼痛刺激的肌肉和关节功能障碍。您可能会损伤磁盘，并造成中等背部疼痛，但这种伤害是非常罕见的。

3 。您的腰椎，腰部或地区，是最有可能经历的痛苦。这是因为您的腰地区支持的重量上半身。它的最滥用。

许多事情可以造成伤害和痛苦到您的腰部。与所有部分的脊椎，肌肉拉伤或痉挛时可能出现的升降机或携带的东西太重。扭伤的韧带发生类似的方式。您可能会遇到的问题或联合的“跌盘。 ”

最常见的腰或下背痛，但仅仅是使用背部的肌肉采取行动你通常不这样做。也许你坐在办公桌大部分时间，但一个周末，你帮助的朋友移动家具。或者，您通常教学校，但在夏季，您可以决定建立一个大菜园在您的后院。

所谓oeslipped磁盘“（突出磁盘）时发生磁盘，其中的海绵垫之间的软骨脊椎椎体您的凸起和印刷机的神经。这往往发生在你扭曲而取消了。你可能不知道您的下跌造成的硬盘，如果它发生。你会知道下背痛这是由于。


信息背痛＃ 3 “背痛和您的医师

不是每个背部疼痛将需要访问您的医生。许多回的痛苦可以有效治疗在家里加热垫和冰袋。柜台（场外）的药物也可以给予必要的救济。然而，有时候，您会希望您的医生提供关于背部疼痛，并订明的待遇。

寻求一个合格的医生是否有任何以下是正确的：
•您的疼痛是如此糟糕你不能走动
•您的疼痛是不少于两周后
•您的疼痛所造成的损伤
•你有一个发烧
•您感觉恶心或呕吐
•您有胃痛
•您薄弱或出汗
•您的疼痛不用了你的腿膝盖以下
•您失去控制去浴室
•您的脚，腿，直肠癌，或腹股沟区是麻木

信息背痛＃ 4 “预防腰背痛

您的卫生保健提供者，无论是医生，脊椎或其他，会鼓励你保持积极，健康的生活方式是预防背痛。最好的资料，背部疼痛，他们可以为您提供是为了避免受伤放在首位。回到健康发展的习惯。以下五个坏习惯会导致背部疼痛。避免。

•加捻时解除
•不良姿势
•缺乏运动和过于重视
•吸烟
•不顾背部疼痛

的更多信息背痛你的更好的准备你将予以处理。