Masalah yang Cukup penindasan

Anna apa dia diminta untuk melakukan bahkan ketika ia tidak ingin melakukannya. Merasa mistreated, dia grumbles, keluhan dan semburan di setiap jadi sering marah karena dia pengeluaran dendam. Walaupun dia merasa mampu, dia menemukan tidak mungkin untuk berkata "Tidak".

Dia takut orang tidak akan mencintai dia lagi, bahwa mereka akan menolak jika suaminya ia menolak untuk melakukan apamereka meminta dari dia. Ia yakin mereka "love" untuk dia hanya didasarkan pada prasyarat bahwa ia sesuai dengan setiap keinginan.

Anggota keluarganya mendapatkan digunakan untuk melihat Anna dalam perannya ini, dan sekarang bawa untuk diberikan bahwa ia akan melakukan apa-apa yang mereka minta dari dia. Meskipun dia komplain, memainkan peran sebagai korban, dan sering menyatakan ia tidak akan melakukannya lagi, mereka tidak mendengar tindakan ini karena dia tidak pernah mengikuti kata dia.

Dia sudah sering terancam berhenti melakukan apa yang mereka minta, tetapi tidak pernah sekali ditolak. Dia tidak tahu bagaimana. Dia takut dia akan longgar mereka suka. Selain itu, ia menerima perasaan berharga dari diri sebagai "korban", yang "syahid," yang "orang baik" yang dilakukan untuk ketidakadilan, yang tidak memiliki waktu untuk kebutuhan pribadi sendiri.

Suaminya dan anak-anak dapat dengan mudah love her walaupun dia tidak berbuat dia tidak semua, tetapi mereka telah gotten hanya digunakan untuk situasi ini dan telah menemukan solusi yang mudah adalah dengan membiarkan Anna melakukan semuanya, terutama di rumah. Kebenaran adalah bahwa walaupun dia semuapengaduan dan ancaman, dia tidak pernah menghadapi mereka dengan hal ini dengan jelas dan efektif.

Hingga suatu hari ...

Lalu satu hari ia berpikir, "Apa jenis cinta ini adalah yang tergantung pada apakah saya membenamkan diri, dan tidak perlu melakukan apa yang mereka minta dari saya? Ini bukan cinta tetapi barter. Saya barter saya kebebasan, dan kebutuhan diri terhadap mereka menerima dan 'cinta'. Saya akan mulai mengekspresikan kebutuhan dan saya akan berkata 'Ya' hanya jika saya benar-benar merasakan itu. Barangsiapa benar-benar mencintai saya akan terus melakukannya. "

Pada awalnya, Anna tidak nyaman dengan berkata "tidak" dan menemukan bahwa dirinya bukan defensively dan agresif. Selain itu, ia sendiri mampu untuk jadi bertahun-tahun, bahwa dia sekarang ingin melakukan sangat sedikit dari apa yang diminta dari dia. Dia meminta masing-masing dianggap sebagai pelanggaran atas kebebasan itu.

Dia sekarang telah dipindahkan ke dalam ekstrim lain dari perilaku. Dia defensif dan enggan.

Bertahap, Anna akan menyadari bahwa sebenarnya kebebasan ditemukan dalam memberikan cinta dan bukan dari ketakutan.Ketika kami berikan dari takut penolakan, kita tidak benar-benar memberi barter tetapi sebenarnya apa saja kita memberi dalam pertukaran untuk lain penerimaan.

Nyata terjadi ketika kita memberi tahu kami tidak memberikan gratis, namun memilih untuk memberikan kasih untuk orang lain.

Maka mungkin dia akan berkata "Ya" tentang dengan jumlah yang sama dia lakukan di masa lalu, tetapi sekarang dia akan berkata "Ya" dari kebebasan dan bukan dari rasa takut, dan ia tidak akan merasakan tekanan dan akan dengan senang hati.

Bagaimana ia dapat mengatur bahwa? Apa dia dapat menjadi pelajaran?

Apakah dia harus menyadari bahwa ia adalah manis seperti dia bahkan ketika dia tidak dapat menanggapi apa yang dia meminta orang lain?

Atau dia tidak perlu belajar untuk memberi karena dia tidak sekarang, tetapi dari kasih dan bukan dari takut akan penolakan?

Apakah dia harus belajar untuk membiarkan orang lain bertanggung jawab atas kenyataan?

Atau mungkin dia tidak perlu menyadari bahwa dia adalah layak dan manis dan bahkan ketika ia tidak menjadi korban dan hadir untuk kebutuhan sendiri?

Dalam buku ini, kita akan melihat bagaimana kami dapat menentukan apa Anna dan banyak pelajaran lain mungkin untuk mempelajari, bagaimana kita bisa belajar mereka, dan bagaimana kita dapat berkomunikasi secara lebih efektif.