ItuKunci Untuk Pencapaian J Balanced Life Untuk Profesional Perempuan dan Perempuan Pengusaha

Kehidupan bisnis dan pelatihan untuk perempuan pengusaha telah menjadi layanan di tingkat permintaan yang baik dan ada alasan untuk itu. 65% pengusaha dari negara yangmereka yang hidup dari saldo, dan bahkan merasa lebih dikenakan bawah, menekankan dan seolah-olah mereka tidak dapat bersaing dengan segala sesuatu yang ingin mereka lakukan untuk orang-orang terdekat mereka.

Sebuah studi 2005 oleh Andrew Oswald, Profesor Ekonomi di Universitas Warwick di Inggris, menunjukkan bahwa 85% dari Amerika akan lebih banyak waktu dengan keluarga mereka, dan 46% mengatakan mereka ingin lebih.

Jadi di mana tidak satu memulai perjalanan menuju kehidupan yang seimbang? Well, penelitian telah menunjukkan bahwa kembali pelatihan otak, sesuatu yang baik coaching dapat membantu Anda melakukannya, adalah kunci untuk menemukan keseimbangan dan gembira.

Kami brains' neurons api di beradat pola. That's why it's so hard to break an addiction. Neurons mempelajari pola respon, dan ketika situasi yang sama terjadi, mereka mulai api dalam pola yang rutin. Itulah mengapa kita cenderung untuk merespon dengan cepat ke banyak hal yang ... penembakan yang terjadi sebelum kita dapat benar-benar bahkan proses apa yang sedang terjadi.

Film apa yang Bleep menjelaskan bahwa "otak terdiri dari sel-sel otak kecildisebut neurons. Neurons kecil ini memiliki cabang-cabang yang menjangkau dan menyambung ke neurons lainnya untuk membentuk sebuah neuronet. Setiap tempat mereka menyambung diintegrasikan ke dalam pikiran atau memori. Otak dibangun atas semua konsep oleh hukum asosiatif memori. Ide, pikiran dan perasaan semuanya dibangun dan saling neuronet ini. Dan semua kemungkinan ada hubungannya dengan satu sama lain.

Lebih lanjut ... Sel saraf api yang sama, bersama-sama kawat. Jika Anda praktek sesuatu berulang kembali sel syaraf yang memiliki hubungan jangka panjang. Jika Anda marah pada setiap hari atau memberikan alasan untuk pengorbanan dalam hidup Anda setiap hari Anda kembali kabel dan re-integrasi yang neuronet setiap hari dan neuronet yang telah memiliki hubungan jangka panjang dengan semua orang lainnya sel saraf yang disebut identitas. Kita juga tahu bahwa sel saraf yang tidak api kawat bersama-sama tidak lagi bersama. Mereka kehilangan hubungan jangka panjang. Setiap kali kita memutuskan suatu proses pemikiran yang menghasilkan reaksi kimia dalam tubuh merekasel saraf yang dihubungkan satu sama lain mulai melanggar sebuah hubungan jangka panjang. "

Jadi apa yang Anda lakukan untuk menciptakan keseimbangan yang sempurna antara bekerja dan rumah bila kepercayaan sistem memberitahu Anda bahwa itu tidak mungkin? Well, Anda melakukannya melalui kerja baru pada pola pemikiran dan membangun perspektif baru pada situasi sekarang. Itu tidak cukup yang sederhana seperti apa affirmations beberapa panggilan, tetapi yang dapat menjadi bagian dari itu. Affirmations adalah pernyataan diri kita kirim untuk membangun kepercayaan baru seperti Oei am orang yang layak. "Masalahnya adalah bahwa dengan affirmations jika kami menyatakan sesuatu yang kita belum percaya, kemudian muncul pemikiran lain yang membantah dengan pengesahan.

Anda mungkin telah mendengar argumen sebelumnya. You say, Oei am mampu menemukan keseimbangan sempurna antara kerja dan rumah "dan sebuah suara mengatakan, oeYou tidak bisa menghabiskan banyak waktu dengan keluarga. Jika Anda melakukannya, Anda akan menderita dan karir yang kemudian akan membayar tagihan? "Itu di mana pengesahan, dengan sendirinya, gagal" karena suara yang kedua adalahsuara yang memenangkan. Inilah suara yang menutup diskusi, dan perubahan kepercayaan, bawah ke inti (atau semua cara yang neuronets), tidak pernah terjadi.

So there's an extra piece yang terjadi dalam semua ini. Ekstra pelatihan harus dilakukan dengan tindakan dan langkah-langkah yang sangat kecil. Jika Anda mencoba untuk membuat perubahan, maka anda harus mulai mengambil langkah-langkah kecil ke arah keseimbangan yang sempurna (atau tepat dikehendaki hasil). Mungkin ada yang mulai menetapkan satu malam setiap minggu selain hanya untuk keluarga (tidak memberitahu orang lain terganggu) dan bahwa satu perubahan kecil adalah semua yang Anda lakukan untuk memulai. Anda melakukan hal yang diatur sehingga sulit membuat argumen yang tidak dapat terjadi. Apapun itu, anda mulai dengan tindakan yang kecil. Kemudian oleh menyaksikan satu hal kecil yang mendukung ide yang dapat Anda memang menemukan keseimbangan ... Anda mengubah pola dan kepercayaan anda. Dan sedikit demi sedikit membangun di atasnya.

Bangunan membutuhkan waktu, setelah semua, ia mengambil tahun untuk Anda untuk mendapatkan kepercayaan Anda saat ini. Tetapi tidak berfungsi. Dansatu hari, Anda akan terlihat di cermin, Oei berkata love saldo saya telah menemukan "dan sedikit suara akan berkata, oeYes, ya saya lakukan."

Ia akan benar-benar.