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Lo scopo di yoga - Creazione di felicità dal di dentro

Da: Paolo M. Jr Jerard

L'antica Yogi creato una scienza della respirazione, che sappiamo come Pranayama, ma molto spesso Yoga nuovi studenti non vedi il valore più elevato nel questa pratica. Il nuovo Hatha Yoga studente può vedere solo un valore nel fisico posture yoga.

Pertanto, spetta agli insegnanti di Yoga per guidare i loro studenti verso la felicità con l'aiuto di Pranayama. Il corpo e la mente diventano legata, nella consapevolezza, attraverso la costante pratica di Pranayama.

Consapevolezza porta su una realizzazione del vero valore della vita, ma Pranayama è la forza trainante, che apre la porta alla felicità, euforia, e la tranquillità.

Felicità trascende di gran lunga al di là di potere, denaro, materiale, e la lussuria, mamolte persone per confondere una dimensionale possesso. Denaro e potere può aiutare o distruggere noi. La scelta sta a noi, perché in realtà, ci sono solo i custodi temporanei di denaro e potere.

Perché la felicità è così difficile per alcuni di noi a cogliere? La felicità non è qualcosa in una postazione remota, in spiaggia, o in belle montagne. Visitare uno o tutti questi luoghi esotici può rendere felici, ma la felicità è molto più vicino di quanto la maggior parte delle persone realizzare.

In realtà, esiste la felicità in tutti noi. Potete facilmente creare un caso che la felicità è una scelta. Alcune persone rilasciare dichiarazioni, come ad esempio: "La mia vita è noiosa; tutti che faccio è il lavoro", "La mia vita non è giusto", e "Quando faccio un milione di dollari, saremo lieti". Siamo spiacenti di dire, il problema della "infelicità", nel già menzionato in precedenza dichiarazioni, si trova all'interno dei singoli. In ogni caso, la felicità è una questione di scelta.

Se abbiamo un posto di lavoro, stiamo facendo meglio di chi è disoccupato. La vita non è giusta, ma non è tutto cattivo. Anche nella peggiore delle volte, le persone dicarattere eccezionale con la sollevarsi coraggio e lungimiranza. La persona, che vede un "banco di marchio" di ricchezza materiale, come un gateway per la felicità, ha "perso il treno".

Mentre lui o lei era a caccia di un milione di dollari di sogno, la sua legami familiari sono stati persi. I bambini non sollevare stessi. Mogli, mariti, amici e buona non rimanere "in attesa", fino a quando si è pronti per loro.

Una dimensionale di solito le persone trovano il loro "pentola d'oro alla fine del arcobaleno", ma anche perdere molte parti più preziose della vita lungo la strada. Non permettere mai ad uno occupato e frenetico stile di vita per aumentare i vostri figli e coltivare rapporti prezioso.

Il quinto Yama, Aparigraha, o non-attaccamento è la chiave. La felicità si trova nel cuore, anima e mente. Oltre al consumo di beni mondani solo creare una società di "bambini viziati", che la domanda più possessi, ma mai trovare la vera felicità.

Copyright 2007 - Paolo Jerard / Aura Pubblicazioni

Articolo Fonte: http://www.articlesnatch.com

L'autore:
Paolo Jerard, RYT E-500, è un co-proprietario e il direttore della formazione degli insegnanti di Yoga presso: Centro Benessere Aura in Attleboro, MA. Egli è autore di molti libri sul tema dello Yoga ed è stato un maestro di Yoga certificato insegnante dal 1995. Http://www.yoga-teacher-training.org

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