المؤلف دخول | الشعبية مقالات | آر إس إس | خريطة الموقع

الرئيسية | الصحة | Womens القضايا


نصائح لمساعدة النساء على إنشاء عادات صحية جيدة على العموم

بقلم : العلامة henary

كل ربيع ، الناس على إحياء السنة الجديدة قرارات طويلة بما فيه الكفاية للحصول على نفسها في شكل لفصل الصيف وملابس السباحة والرياضة. كما يؤكدون على اعتراف المنظمات الوطنية للتوعية الشهر ، مما يشجعنا أيضا على التركيز على أجسامنا لأسباب أخرى غير تنافسية أو الجمالية. ولكن ، مع الكثير من الضجيج حول تحسين نفسك جسديا ، انه يصعب في كثير من الأحيانتذكر بأن ما تتمتعون به وينبغي أن يكون الهدف الرئيسي لها صحة جيدة.

الدكتورة باربرا الشمالية ، وبدلا من المدير الطبي للشركة ، وهي شركة مكرسة لتطوير بدائل أفضل لصحة المرأة ، وتقول المرأة المتميزة عندما يتعلق الأمر يحتاج إلى تحقيق والحفاظ على صحة جيدة. ويقول الدكتور الشمالية الصحية النسائية غالبا ما تتعرض للإهمال ، ولكن هذا هو مفتاح الصحة الجيدة عموما. تقدمه من النصائح التالية للمساعدة في ضمان أنها لا تغفل.

غسيل ويغسل : كل أمر حاسم لتطهير المؤنث والنظافة ، ولكن يمكن أن يغسل بعض نسائية فعلا يكون مضرا بالصحة. وقد أظهرت دراسات الغسل يمكن أن تزيد من خطر أمراض التهاب الحوض ، وسرطان عنق الرحم. في الواقع ، والكلية الامريكية لأطباء التوليد والنساء على تجنب توصي لأنها يمكن أن تخفي أعراض عدوى الإصابة أو دفع ما يصل الى أبعد عن التناسلي.

الوقاية من العدوى : يمكن للمرأة أن العقد التهابات المسالك البولية (UTIs) من المصادر التي تبدو غير ضارة. يمكن أن تكون نموذجية على الجناةفقاعة الحمامات ، نادرة التبول ، ملابس ضيقة أو غير سليمة القضاء. أفضل التدابير الوقائية شرب الكثير من الماء وعصير التوت البري ، وتمشيا مع صابون خفيف نظيف وسليم القضاء.

ومن المهم أيضا أن استخدام مرحاض في أقرب وقت تحتاج أيضا -- تنتظر وقتا طويلا ويمكن أن تكون مؤلمة ومؤذية لجسمك www.softcup.com.

إدارة دورات : وبالنسبة لبعض النساء ، وسدادات قطنية ومنصات يمكن أن تسبب من المشاكل أكثر مما تحل. تهيج تسببه من الألياف أو المواد الكيميائية ، على مخاطر الصدمة الصمية (خدمات الدعم التقني ، والخيارات التقليدية ليست دائما أفضل الحلول. خيار واحد هو Softcup بدلا أنثوية النظافة المنتج ، وهو ما ينفي تهديد لخدمات الدعم التقني من خلال جمع ، بدلا من أن تستوعب ، وتدفق ، مع تعزيز الراحة. انها متاحة في www.softcup.com.

تحقيق التوازن : أخذ المضادات الحيوية يمكن أن تحدث تغييرا في توازن المرأة في النظام ، في كثير من الأحيان مما يؤدي إلى وجود عدوى الخميرة. عندما قتل الجسم "سيئة" والبكتيريا ، والمضادات الحيوية التي تحدث بشكل طبيعي قمع "جيدة"والبكتيريا التي تسيطر على الخميرة الفطر. المرأة التي تأخذ في الفم أو المضادات الحيوية الستيرويدات استشارة اطبائهم لتحديد أفضل مسار عمل لمواصلة العلاج.

المرأة بحاجة إلى معرفة كيفية تحقيق الصحة الجيدة والمحافظة عليها على أساس يومي -- سواء عن طريق التغذية والنظافة الصحية النسائية. الدكتور الشمالية تقول إن فهم دقيق المؤنث النظافة قد يكون المفتاح لمساعدة المزيد من النساء في تحقيق صحة جيدة هذا الربيع.

المادة المصدر : http://www.articlesnatch.com

نبذة عن الكاتب :

كأس الطمث ، النسائي كأس النظافة -- وبدلا من الكؤوس سوفت وقد بدلا Softcup هو جمع الحيض الكأس التي صحية بديلة لغيرها من المنتجات الصحية النسائية مثل سدادات قطنية أو منصات. Softcup فإن المتاح هو أن الكأس مصنوع من البلاستيك الطبية الصف واللثي الحرة. ومن يرتديها داخليما يصل الى 12 ساعة دون الصدمة الصمية

| طباعة | Ezine جاهز | |

في الآونة الأخيرة بين قضايا المواد Womens

  • الصفحة الرئيسية علاج بسيط للتخلص من مرض أنثوي : كيسي جنتلس -- أكثر من 70 ٪ من جميع النساء وسوف يكون للعدوى الخميرة في مرحلة ما من حياتهم. الاحصاءات ليست واضحة بالنسبة للرجال ، والأطفال وكبار السن ولكنها يمكن أيضا الحصول على مرض أنثوي. عدوى الخميرة هي مزعجة ومقلقة للغاية والمرض ، وهذه المادة سوف توفر لك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها حاليا لعلاج اعراض الخاصة بك.
  • العثور على مرض أنثوي الطب -- التقليدية أو البديلة؟ بقلم : راشيل الخميرة -- الذهاب الى اي صيدلية واليوم ، وسوف تجد اختيار ضخمة من المنتجات التي تدعي علاج الخميرةالالتهابات. مكافحة العدوى الفطرية الخميرة الطب متاحة باعتبارها الكريم ، أقراص ، مراهم والتحاميل ويمكن شراؤها حول مكافحة المخدرات في منطقتك أو محل للبقالة. ليزيد من الارتباك نجد الكثير من الناس على شبكة الإنترنت وتعزيز كل العلاجات الطبيعية للعدوى.
  • شركة الصدور -- كيف الوطيد Saggy الصدور دون أي جراحة : بريان ليون -- فلنواجه الحقيقة أن لديك بعض الأصول المادية انك موهوب مع لضرب أي رجل في هذا العالم. نعم ، هنا نحن نتحدث عن الجمال ، جذابة ومغرية الثدي ، أمام الأجهزة الخاصة بك! وبغض النظر عن تغذية الطفل ، فإنها تلعب دورا هاما في أنشطة جنسية والإثارات.
  • معلومات عن غير النظاميةدورة الطمث : jeniferhobson -- عادة دورة الطمث تتراوح في أي مكان في الفترة من 21 إلى 35 يوما. عدم انتظام دورة الطمث هي شكوى على نطاق واسع مع نحو 20 في المئة من النساء. عدم انتظام الحيض وفضلا عن ذلك يمكن أن تكون قصيرة الأجل أو طويلة الأجل المخالفة. معرفة أسباب عدم انتظام دورات الحيض. التعب والقلق على المدى القصير يمكن أن تسبب في عدم انتظام دورة الطمث.
  • النصائح الأساسية لتوسيع الثدي : drrony -- وعند معظم الناس يعتقدون توسيع الثدي ثم ما يتبادر إلى الذهن عادة على معلومات أساسية ليست أساسا للاهتمام أو مفيدا. ولكن هناك المزيد لتوسيع الثدي فقط مجرد أساسيات. معظم الناس قد سمعوا من ثدي لتضخيم الثدى. هذا أصبح أكثر وأكثر وقبلت الإجراء ، والكثيررغم أن المرأة هي راضية عن النتائج.
  • أسباب حرقة أثناء الحمل ، وكيفية تجنب ذلك من خلال : بيتر القفص -- الحموضة المعوية خلال فترة الحمل هو في الواقع حالة شائعة. البضاعة هو أن يمر على الرغم من أنها عادة ما تكون في بعض الحالات يمكن أن تظل بعد الولادة. في هذه المادة ، واقول لكم بالضبط ماذا يمكن أن يحصل خلال فترة الحمل وحرقة ما يمكنك القيام به حيال ذلك. الحموضة المعوية خلال فترة الحمل هو الحمل مشكلة شائعة جدا. ومع ذلك ، إلا أن معظم النساء يعانين من حرقة وخارجها ، وخلال فترة الحمل.
  • طبيعية لعلاج الانتانات الخميرة -- هل هذا العلاج موجود بقلم : راشيل الخميرة -- مع وجود 75 ٪ من لا يصدقعلاج العقم : الوخز بالابر يمكن أن يتساءل اذا تبين الإيمان : سميت -- هو في الواقع علاج بالإبر الصينية والطب والعقم ، أو كما يقول بعض الوخز بالابر الصينية والطب وينطوي بلا توقف من آلام الثقب الإبر. ومع ذلك ، فإن نظرة على الوخز بالابر "ليست بهذه فعالة" ومؤلمة الطبيعة غير صحيح ، لأنها توفر الراحة المطلقة ، وحتى من دون تفسير لعلاج العقم. الوخز بالابر يسعى كان مصدره من الصين ، ويقوم على اعتقاد الصينيين الناس وأساليبهم.
  • آلام الظهر ويمارس -- المرأة الحامل : jeniferhobson -- بالنسبة لامرأة حامل بالفعل من آلام في الظهر ،ويمكن ممارسة مهمة صعبة جدا للقيام به. لكن ذلك فقط في المرحلة الأولى. آلام الظهر للنساء الحوامل ويمارس الى حد ما مختلفة عن العادية المخصصة للشخص العادي. هذه الأنشطة التي معتدلة هادئة الحساسة على جثة امرأة حامل.

البحث باي

ما زالت لا تجد ما تبحث عنه؟ البحث عن!


يقدم الرابط لفتح وصلة بين مشروع الدليل

حقوق التأليف والنشر 2005-2008 MJE المبيعات ، ذ م م. جميع الحقوق محفوظة.
عضو فخور لل ArticleCkr شبكة البحث شبكة البحث!
ArticleSnatch.com مجاني للمؤلفين والناشرين على حد سواء لاستخدام ويدعم بالكامل من عائد الاعلانات.
استخدام خدماتنا يحمي سياسة الخصوصية وشروط الخدمة.