De dnde viene la acupuntura para bajar de peso en forma de programas de dieta de tantos planes y tratamientos? La mayora de expertos coinciden en que la acupuntura no es suficiente como nica estrategia para garantizar la prdida de peso. Sin embargo, s ofrece beneficios alentadores como complemento de otros programas de prdida de peso.
Filosofa de la acupuntura para bajar de peso
De acuerdo con Joey Komada, un acupunturista con licencia de California y herbolario, hay muchas facetas para bajar de peso y mantenerlo apagado. Un programa efectivo incluye dieta, ejercicio y las estrategias para reducir el estrs. La acupuntura no es una cura milagrosa para los problemas de prdida de peso. Sin embargo, sirven a un propsito til.
La forma precisa que
la acupuntura ayuda a bajar de peso an no se ha investigado y entendido. Sin embargo, lo que se conoce acerca del tratamiento es que la insercin de agujas en puntos especficos en todo el cuerpo conduce a una liberacin de endorfinas. Este proceso te calma y relaja. Esto es til porque si eres una persona que come en exceso debido al exceso de estrs, la acupuntura ayuda a aliviar el estrs y reducir la ansiedad.
Adems, Komada explica que la liberacin de endorfinas ayuda a equilibrar tus rganos. Algunos de tus rganos pueden estar trabajando demasiado duro y demasiado rpido. Otros rganos pueden estar ms estancados. La liberacin de endorfinas puede ayudar a acelerar tu metabolismo, por ejemplo.
Mtodo de la acupuntura para bajar de peso
Para el acupunturista, varias caractersticas de tu cuerpo son las indicaciones de la raz de tu problema de peso e instructivo para el diseo de un plan de tratamiento. Por ejemplo, si la lengua tiene una capa gruesa de color blanco o amarillo, esto puede ser un signo de exceso de calor o fro en el estmago.
Tu estmago puede estar trabajando demasiado duro o no lo suficiente. Otras cosas, el acupuntor comprobar el ritmo de tu pulso para determinar tu nivel de energa en general. Una lengua agrietada es otra indicacin de las cuestiones problemticas.
Hay muchos puntos a lo largo de tu odo y el cuerpo que estn vinculadas con tus distintos rganos. Una vez que el acupuntor tiene una comprensin de que los rganos del cuerpo necesitan equilibrarse an ms, l o ella comenzara a estimular de forma sistemtica los puntos especficos.
Por ejemplo, si tu aumento de peso se debe a un metabolismo lento, el tratamiento se centrar en los aspectos relacionados con la tiroides. Si sufres de adiccin a los dulces y otros alimentos, el pulmn es el rgano de enfoque. Si sientes la necesidad de comer constantemente, los puntos relacionados con el estmago recibiran el tratamiento.
La estimulacin
La estimulacin se realiza con las agujas que reciben estimulacin electro durante unos 30 minutos. Despus de retirar la aguja, te vas a casa con tachuelas en el odo que te permiten estimular las reas en tu casa cuando fueron estimulados con ansias. Con ello se pretende liberar endorfinas y aumentar la fuerza de voluntad.
La frecuencia del tratamiento vara dependiendo de la magnitud del problema de peso.
Si quieres perder mucho peso, buscaras un tratamiento seguido que si slo ests tratando de perder unos 10 kilos.
Conclusin
La acupuntura para bajar de peso se cree que es una estrategia de prdida de peso til como complemento de una dieta y un plan de ejercicio. Si bien su eficacia an no est totalmente explicado por la ciencia occidental, la acupuntura parece ayudar a reducir el estrs y reducir problemas de algunas personas con la prdida de peso.
En el siguiente articulo revisamos a fondo uno de los metodos de perdida de peso mas mentados en la actualidad.. Ingresa en
La revisin Del Mtodo Gabriel Para Bajar De Peso.
