Tour dhorizon de ces thrapies douces et parfumes.
Aloe vera
Plante Mdicinale anti-inflammatoire et dsinfectante utilise lors de plaies ou de brlures, se prsente souvent sous forme de gel ou pommade.
Andrographis
En Asie, landrographis est employe depuis des centaines d'annes pour traiter la fivre et les infections respiratoires. En Inde, elle entre dans la composition de nombreuses prparations pour stimuler lapptit et traiter des problmes gastro-intestininaux.
Traite egalement les infections des voies respiratoires (rhume, grippe, pharyngite).
Cassia siamea,
Cette plante est utilise en Afrique pour lutter contre le paludisme grce son action sur le plasmodium (agent causal).
Au Laos, il est considr comme un lgume puisqu'on en fait un plat appel om khi leck : on met bouillir les jeunes feuilles dans trois eaux successives pour en liminer l'amertume, puis on les crase en les mlangeant bien jusqu' l'obtention d'une pure dans laquelle on mettra pour finir des os de porc.
Ce plat est non seulement agrable au palais mais encore bnfique pour le moral puisque la plante contiendrait des substances sdatives et euphorisantes. Des tudes rcentes ont dmontr lefficacit du Cassia Siamea dans le traitement des troubles du sommeil et de lanxit. LAnhydrobarakol contenu dans ses jeunes feuilles favorise en effet linduction du sommeil et procure une sensation de relaxation, voire dapaisement.
Centella asiatica est une espce de plante herbace annuelle de la famille des Apiaceae originaire d'Asie et d'Ocanie. Elle est utilise comme plante mdicinale dans la mdecine ayurvdique et la mdecine traditionnelle chinoise. Elle tait connue galement sous le nom scientifique de Hydrocotyl asiatica L. et diffrents noms vernaculaires, Gotu kola, Antanan, Pegaga, et Brahmi (ce dernier nom tant utilis pour diffrentes espces dont Bacopa monnieri). En application externe, ses stroides permettraient de soulager la lpre, d'apaiser les dmangeaisons, d'adoucir les brlures et de cicatriser plus facilement.
Cissus quadrangularis ou Quadrangular
Cette liane a de multiples usages en pharmacope, notamment comme analgsique ou anti-inflammatoire. En Inde, elle est utilise par exemple contre les hmorrodes ou pour acclrer la gurison des fractures.
Dans plusieurs tudes sur des sujets obses ou en surpoids, lextrait de Cissus quadrangularis induit des rductions significatives de poids. Laugmentation des niveaux de cratine et de 5-HTP induite par la supplmentation indique que le Cissus quadrangularis semble agir par un mcanisme de contrle de lapptit et en favorisant laccroissement de la masse musculaire. La supplmentation a galement eu pour rsultats de diminuer le cholestrol total, le cholestrol LDL, les triglycrides et la glycmie jeun, amliorant ainsi les facteurs de risque cardio-vasculaires.
Garcinia
Partie utilise : corce du fruit.
Habitat et origine : arbre originaire de lInde et de l'Asie du sud-est, dont le fruit jaune, ou rouge lorsquil est mr, ressemble une toute petite citrouille (5 cm de diamtre environ).
La glule de garcinia est compos d'extrait du Garcinia Cambogia
Celui-ci, pris sous forme de supplment alimentaire, prsente trois proprits principales :
- Il empche la transformation des sucres et des hydrates de carbone en gras dans lorganisme en djouant lactivit dune enzyme, la lyase citrate. Cette enzyme ainsi djoue empche la formation de lactyl coenzyme A, responsable de la transformation des sucres en acides gras.
- Il diminue lapptit en augmentant les rserves de glycogne dans le foie et les muscles, ce qui permet au foie, par lintermdiaire dun glucorcepteur, de lancer un message de satit au cerveau.
- Comme bonis supplmentaires, lextrait de Garcinia cambogia diminue la production du cholestrol LDL et des triglycrides dans lorganisme. Ceci favorise la sant du systme cardiovasculaire.
Ginkgo
le
Ginkgo Biloba est une plante Mdicinale amliorant les performances du cerveau (mmorisation, vascularisation,...), se prsente souvent sous forme de glules.
Gingembre
Le
Gingembre est une plante Mdicinale utilise comme stimulant sexuel et contre les maux de voyage, se prsente souvent sous forme de glule, comprim, jus ou en tisane (infusion).
Ginseng
Le
Ginseng est une plante Mdicinale stimulante utilise comme tonique en cas de fatigue, se prsente souvent sous forme de comprims ou en glules.
Pueraria Mirifica
Cette plante indigne du Nord de la Thalande est localement connue sous le nom de Kwao blanc Khrua. Elle pousse entre 300 et 800 mtres daltitude.
Elle appartient la famille des lgumineuses, sous famille des Papilionacs.
Ds 1940, des chercheurs allemands identifiaient dans cette plante, des composants tels que le Miroestrol et Deoxymiroestrol sont des ostrogniques, des Phytoestrogenes
Il s agit la d une hormone naturelle chez l tre humain.
Ce n est quen Fvrier 2000, quun journal sur les produits naturels commence a parler de l'isolement et l'identification de le deoxymiroestrol de la racine du mirifica de Pueraria.
La mirifica de Pueraria contient galement d autres produits qui appartiennent aux groupes d'isoflavone et de coumestran phytoestrogenes, par exemple, Genistein, Daidzein, Genistin, et Coumestrol. On retrouve ces diffrents produits dans le soja et le trfle rouge mais en plus petite concentration.
De nos jours, les nutritionnistes recommandent de consommer l'isoflavone rgulirement dans le but de la protection du cancer. De nombreuses recherches sur cette plante naturelle confirment quil s agit d un anti cancer, anti prostate et anti- ostoporose. Elle lutte contre les maladies cardiovasculaires par l'intermdiaire de la rduction efficace du cholestrol dans le sang. Cette substance est galement bnfique pour le syndrome menstruel. Il aurait aussi des effets positifs sur les organes comme la peau et les cheveux.
Il aide soulager les symptmes de la mnopause.
Il rduit galement les effets de transpiration et d insomnie chez les personnes ges ainsi que la mauvaise humeur.
PARLONS UN PEU DES EFFETS SUR LA POITRINE
La graisse sous-cutane aussi appel le tissu adipeux couvrant les lobes donne au sein sa taille et sa forme. Chaque lobe est compos de beaucoup de lobules, l'extrmit, des ampoules minuscules comme des glandes, ou des sacs, o du lait est produit en rponse signaux hormonaux.
La majeure partie du sein femelle humain est compos de tissu adipeux.
Lisoflavone que lon retrouve dans La
Pueraria Mirifica active la production des hormones du corps. Le corps ragit ceci tout comme ladolescence en produisant du tissu glandulaire.
Ils sont utiliss pour amliorer laspect gnral des seins, tant donn quils agrandissent les conduits mammaires, en permettant de stimuler et dlargir les tissus graisseux. Cela fait en sorte que la poitrine devient plus ferme. De plus, cela permet aussi de maintenir le collagne et de dvelopper de nouvelles cellules de la peau. Les seins deviennent donc plus doux, plus ronds et plus jolis.
Reishi
En Mdecine traditionnelle chinoise et japonaise - Combat la fatigue et fortifie lorganisme en gnral; stimule le systme immunitaire; traite lasthme et les troubles des voies respiratoires; prviens et traiterle cancer et les troubles hpatiques; traite linsomnie, lhypertension, et protge le systme cardiovasculaire
Spiruline
La spiruline contient une mine de nutriments dans un trs petit volume, surtout des protines d'excellente qualit, des carotnodes varis (bta-carotne principalement) et du fer. On lui attribue une activit antioxydante importante.
Stimule le systme immunitaire. Contribuer faire baisser le taux de cholestrol. Traiter la leucoplasie (inflammation prcancreuse des muqueuses de la bouche) et prvenir sa transformation en cancer.
Th vert
Th vert, plante Mdicinale utilise comme stimulant, antioxydant et amaigrissant, se prsente sous forme de th ou de glule.
Cette liste n est pas exhaustive, bien sur, mais vous avez dj un aperu des produits naturels sur lesquels vous pouvez compter pour entretenir, amliorer votre forme au quotidien et mme vous soignez. Dans tous les cas il s agit de complment alimentaire. Ce ne sont pas des mdicaments et ne peuvent pas tre prescrit par les mdecins mais seulement conseill.
